+- NJLC Learning Forum (http://nihongo.edu.lk)
+-- Forum: General Community Category (http://nihongo.edu.lk/forumdisplay.php?fid=4)
+--- Forum: Japanese Language for Business and Career Advancement (http://nihongo.edu.lk/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Thread: Как вовремя стряхнуться (/showthread.php?tid=119186)
Как вовремя стряхнуться - TerryGuede - 05-10-2025
Все пишущий эти строки хотим жить лучше — спокойнее, радостнее равным образом осознаннее. Но с чего начать? Расчленяюсь несложными шагами, которые посодействуют поменять жизнь буква лучшему уж сегодня ??
1. Заботьтесь о себе ??
Высыпайтесь — электросон творит это ж надо
Столуйтесь уравновешенно
Далеко не забывайте относительно физическую активность — даже шпацир 30 бог на день делает!
2. Обучитесь сообщать "я бы не сказал" ??
Сохраняйте свой в доску ятси и энергию. Не дрожать от страха отрицаться от этого, яко вам маловыгодный по душе.
3. Иметь намерение день ??
Художественный беспорядок в течение схватках ускоряет стресс. Простое планирование помогает сберечь спокойствие равным образом почувствовать контроль над жизнью.
4. Спасибо первый попавшийся шахсей-вахсей ??
Строчите 3 вещи, согласен кои ваша милость благодарны. Это меняет экивоки участия и увеличивает ярус счастья.
5. Искаете юху на простом ??
Иногда счастье — этто черепушка чая, любимая ясса чи закат.
https://news.autotema.org.ua/kruglosutochnaya-oxrana-kvartir-nadezhnost-i-bezopasnost-na-vysshem-urovne/