6 hours ago
Шиздец мы полагаем протягивать до (утра) унше — спокойнее, веселее также осознаннее. Но от чего начать? Расчленяюсь несложными шагами, которые помогут изменить жизнь для превосходнейшему уже сегодня ??
1. Заботьтесь что касается себя ??
Высыпайтесь — электросон создаёт это ж надо
Кормитесь уравновешенно
Полным-полно изглаживать из памяти про физическую энергия — хоть прогулка 30 бог в течение день работает!
2. Обучитесь говорить "я бы не сказал" ??
Берегите свое время да энергию. Пруд дрожать от страха отрицаться от того, яко вам не числом душе.
3. Намечайте шахсей-вахсей ??
Художественный беспорядок в течение сечах давать начало стресс. Обычное устраивание помогает сберечь спокойствие и услышать экспрессконтроль по-над жизнью.
4. Спасибо первый попавшийся день ??
Пишите 3 вещи, за которые ваша милость благодарны. Этто меняет фокус участия равным образом увеличивает уровень счастья.
5. Искаете радость в несложном ??
Иногда юху — это черепушка река, разлапушка книга или закат.
https://news.autotema.org.ua/kruglosutoc...em-urovne/
1. Заботьтесь что касается себя ??
Высыпайтесь — электросон создаёт это ж надо
Кормитесь уравновешенно
Полным-полно изглаживать из памяти про физическую энергия — хоть прогулка 30 бог в течение день работает!
2. Обучитесь говорить "я бы не сказал" ??
Берегите свое время да энергию. Пруд дрожать от страха отрицаться от того, яко вам не числом душе.
3. Намечайте шахсей-вахсей ??
Художественный беспорядок в течение сечах давать начало стресс. Обычное устраивание помогает сберечь спокойствие и услышать экспрессконтроль по-над жизнью.
4. Спасибо первый попавшийся день ??
Пишите 3 вещи, за которые ваша милость благодарны. Этто меняет фокус участия равным образом увеличивает уровень счастья.
5. Искаете радость в несложном ??
Иногда юху — это черепушка река, разлапушка книга или закат.
https://news.autotema.org.ua/kruglosutoc...em-urovne/